GAP
Nivel intensidad  ● ● ● ●
GAP

Actividades / Glúteos, Abdominales y Piernas

 

 

 

“Combate en 30 minutos los efectos de la vida sedentaria en estas tres partes de tu anatomía”.  Define el glúteo, fortalece las piernas y, en combinación con el ejercicio cardiovascular, reduce tu cintura. Ideal tanto para principiantes como para iniciadas.

 

¿Sabías que la acumulación de grasa en estas zonas es habitual en las mujeres y los problemas derivados son la flacidez de la piel, la mala circulación y la falta de tono?

 

Combina el GAP con sesiones de Aerocombat dos días a la semana; complementará tu trabajo en esas zonas y mejorará tu capacidad cardiovascular.

 

Consulta con nuestros entrenadores el nivel y la intensidad a la que debes realizar el ejercicio.

 

HORARIO  

LUNES-JUEVES

09:30 - 16:30

18:00 - 22:00

VIERNES

09:30 - 16:30

19:00 - 21:00

SABADOS

10:00 - 13:30

Con el soporte de:

MUNDO BIO

CLINICA DEAM

  http://www.ibanmalangre.com

Iturrama 4, Bajo. 31007 Pamplona. | 948488485 info@urbanitascenter.com